摘抄自高中生进入大学，有哪些必须知道的常识和经验？和军训有哪些必备物品和注意事项？

可进一步参考准大一学生上大学需要准备什么，购置什么东西？

如果你时间比较紧，一些内容可以不看，但一和十要认真看完，特别是第十点，一定要认真看完。

一、知道这些知识，你就是班里的吴彦祖（刘亦菲）

  • 第二，暑假一定要先准备一个自我介绍，因为上了大学要用上几十遍（军训、班级、社团介绍等等），把内容写好，谦虚的风格但能体现你的优秀为最佳，每天练习 3-5 遍。到时候开学，别人结结巴巴自我介绍的时候，你上去淡定从容，语气沉稳自我介绍，第一印象就已经赢了，后面想要交朋友或者泡朋友，都事半功倍。
  • 2、在大学的班主任神出鬼没，一年可能也见不到几次。所以，开学一定要先把班主任的电话号码记下来，以后有大用。
  • 4、平常图书馆人不多，但期末图书馆一定会爆满，要抢位子一定要早，一下子就会没的。
  • 5、出门记得带一包纸巾，可以多出许多惊喜，也能解决很多问题。

三、男女感情

  • 5、有上进心的男生吸引女生，有气质的女生吸引男生，外在只能迷一时，内在能迷人一辈子。

四、学习

  • 1、大学很多老师都不会管人的，所以你要学会自己管自己。上课尽可能地往前面坐，最好是第一二排。前排很容易专注，后排非常容易被分散注意力去玩手机。
  • 3、考证能尽早就别拖延，特别是四六级，早过早安心，千万别拖。
  • 4、想学习就去适合学习的环境，既要舒服窝宿舍，又想高效学习，可能性是很低的。
  • 5、千万别挂科。挂科后奖学金、保研、考评奖励什么的都跟你无缘了。

五、宿舍与人际

  • 1、室友不等于朋友。 ->9
  • 2、不要抱怨，也尽量远离那些爱抱怨的人。
  • 7、周末的时候，不要在大早上定闹钟。
  • 9、在宿舍不要说太多私人的事情。
  • 11、忘掉合群这两个字，千万不要浪费时间参加没有意义的集体活动。不要为了显得合群久随大流。你的时间很宝贵，少做一些没有意义的事情。 ->12
  • 12、要学会适当拒绝他人，这也是一种成长。

六、生活

  • 2、桶和盆可以不用带，占位置，学校超市有。
  • 3、和宿管阿姨打好关系，你往后四年的生活会方便很多。
  • 5、越早考驾照越好。

七、目标规划

  • 1、实习越早准备越好，最好从大一开始。
  • 2、远离那些能让你短时间内获得快感和满足的东西。如：撸、赌、小视频、脑残小说电视剧、垃圾游戏。养成习惯性自律会让你受益终身。
  • 3、珍惜时间，更要学会管理时间。黛西非常建议同学们建立自己的时间管理系统，当形成习惯后，你会发现自己的每分每秒都过得充实无比。
  • 5、别人的话参考意见就好，最后自己做决定。
  • 7、学习不要局限于课堂，如何规划课余时间更重要。把课余时间规划好，是你拉开和其他同学差距的核心。

十、坚持与努力的信念

  • 但是如果你一直跑下去，双手拥抱终点回头看的时候，你会发现：“有的人在往回跑，有的人坐在了地上，有的人像老人一样散步着往前。“
  • 选择哪一种，你可以一锤定音，而你的每一次选择，都是在为你想要的世界而投的票。 王小波说：“我从童年继承下来的东西只有一件，就是对平庸生活的狂怒，一种不甘没落的决心。”

Round1 军训神器

  • 1. 鞋垫（卫生巾）
  • 2. 清凉喷雾 / 冰凉贴
  • 4. 驱蚊水
  • 5. 湿巾
  • 9. 皮带
  • 10. 叠被器

Round2 注意事项及血泪经验

  • 防晒霜 + 卸妆水 + 洗面奶 + 补水面膜（少即是多，少折腾军训脆弱的脸）
  • 面膜: 台版的森田药妆玻尿酸保湿面膜
  • 两个小时休息一次，休息的时候要补涂防晒（补防晒之前觉得脸油难受可以买无香无酒精的湿巾擦脸）
  • 不要吃感光食物。常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑

Round3 防晒

**SFP50 PA++++**，防水防汗，油性皮肤，性价比

面部防晒

  • 安热沙金瓶
  • 苏菲娜透美颜美白日间倍护防护乳（蓝蕾丝）

身体防晒

  • 近江兄弟 SPF50 PA++++
  • 曼秀雷敦新碧双重水感防晒霜 spf50 PA++++